【限時商品】 【中祥】自然之顏紫菜蘇打餅乾310g-4袋網購經驗分享
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
發揮同理心 台南市府勞工局結合志工修家具助弱勢
市府勞工局與民間合作協力將隆田陸橋下資源回收場，改設置為二手家具倉庫放置處，藉由木工與油漆志工們巧手，將廢棄書櫃等家具予以改造新生，嘉惠更多有需要的弱勢勞工家庭。「有情有疼心有故事ㄟ厝...」勞工局長王鑫基說，在房屋修繕過程中，看到許多弱勢勞工家庭環境不佳生活困苦，物資用品欠缺，勞工局同仁及工會幹部發送愛心物資及應節物品；部份弱勢勞工家庭受限自身經濟能力，家具欠缺，發揮同理心，二手家具倉庫為弱勢勞工們的奢求帶來希望。. } }); } 經市府秘書長方進呈等人協調，將官田區隆田陸橋下資源回收場改做為市府二手家具倉庫放置處定案後，勞工局結合木工、電氣、泥水工會進駐該場所為其粉墨整修改裝，二手家具終於有了個家。而第一批南大附小報廢的二手書桌、書櫃、報架等家具搬入，並由台南市木工業職業工會志工們化腐朽為神奇的將書櫃改為衣櫃、書報架改為鞋櫃，把一件件廢棄家具注入夢想巧思，再創生命；接著由油漆工程職業工會志工們接力，為重生的衣櫃、鞋櫃穿上美麗的新衣；日後將會分贈嘉惠更多有需要的職災弱勢勞工家庭，王鑫基局長說，過程中結合大台南總工會、勞工志報服務協會、木工、泥水、電氣、油漆、金屬、鋁製品、餐飲等九大工會志工發揮所長、付出愛心一同協助職災、弱勢家庭，截至目前已完成88戶，非常感謝所有的志工伙伴，勞工局為職災弱勢勞工修繕房屋，不僅是全國首創，更希望藉由拋磚引玉，號召更多資源投入公益。發揮同理心 台南市府勞工局勞局結合志工修家具助弱勢超實用精選優惠。圖/台南市政府勞工局提供 分享 facebook
糖尿病忌吃粥？97歲老中醫推這碗排糖毒
【早安健康／路志正（中國國醫大師）】糖尿病在中醫上稱之為「消渴症」，病因與肥胖有關，糖尿病人多數很瘦，當然也有肥胖者，食量驚人，一個人能吃兩個人的飯，非常能喝水，多數糖尿病患者嘴裡常常散發出一股爛蘋果的味道。
糖尿病症狀有哪些
糖尿病是一種以慢性血葡萄糖水平增高為特徵的代謝病群。總的特點就是血糖過高、糖尿、多尿、多飲、多食、消瘦、疲乏。世界上最早確認和治療糖尿病的醫生是中國唐代名醫王燾。
王燾的父親口渴難忍，飲量大增，身上多癤瘡，小便有水果味，他結合《古今條驗》一書中指出的「消渴病者小便似麩片甜」，於是親口嘗其父的小便，果然是甜的。於是就針對消渴病制訂了治療方案，輔以調整飲食，使父親的病情得到了控制。他把這些經驗寫進了《外台秘要》一書。
糖尿病不獨是現代人的專利，古代人糖尿病也是常有的，像《三國演義》裡的董卓，很有可能就是得了糖尿病。我們知道肥胖者極易得糖尿病，董卓常年生活在西北苦寒之地，喜食燒烤的肉類，沒事就歌舞狂歡，體形一定是偏胖的。
而且史書記載，他的性格反差很大，原來是行俠仗義，後來卻變得非常凶悍殘忍，這很可能就是因為糖尿病人體液失調引起的情緒改變所導致。在《三國演義》裡，董卓看見呂布調戲貂蟬，搶過方天畫戟就刺，一刺不中，反累得氣喘吁吁，這恐怕已經是二期糖尿病人體弱的徵象了。
據說董卓死後，被曝屍東市，守屍吏把點燃的撚子插入董卓的肚臍眼中，點起了「天燈」。因為董卓肥胖脂厚，所以「光明達曙，如是積日」，還引來蒼蠅和蜜蜂。由此可以看出，董卓其實已經病入膏肓，即使沒有被呂布所殺，也命不久矣。
糖尿病患者可以吃粥嗎？
粥類非常適合養生，但唯獨對糖尿病人，一定要注意，我聽過很多醫生告訴病人：「得了糖尿病就不要喝粥了。」這種說法，既對也不對，糖尿病人血糖控制不好的時候，就不能喝粥。
最好不要喝白粥，這是因為喝白粥後血糖會快速上升，胰島素水準迅速升高，白粥消化速度快，血糖數值又很快下降，人又重歸饑餓，這對控制血糖非常不利。除了白米粥，其他粥類如皮蛋瘦肉粥、生滾魚片粥等，都是白米做的，升糖作用也非常強。
在血糖控制平穩的情況下，可以喝一些粥類，但是熬粥的原材料一定要有選擇。下面，我們就介紹幾款適合糖尿病人食用的粥。
糖尿病養生粥：玉米鬚黑豆粥
原料：玉米鬚60克，黑豆30克。
做法：
- 將玉米須洗淨，煮半個小時，去須留汁。
- 用其汁液煮黑豆，待豆爛粥成即可。
玉米鬚雖不起眼，但卻是一味良藥，它還有一個別名叫玉麥鬚玉，性味甘而平，能利尿消腫，平肝利膽。單煮玉米鬚被稱為「龍鬚湯」，有寬中健胃、利水的功效。
在《嶺南采藥錄》中記載：「玉米鬚和豬肉煎湯治糖尿病。」玉米鬚就相當於人的鬚髮，髓精上榮於髮，玉米的精髓都在這看似不起眼的玉米鬚中，其性平和，能解熱毒、潤燥，將體內多餘的糖毒隨尿液排出體外。
據現代科學證明，玉米鬚發酵劑對實驗動物糖尿病有明顯的降血糖作用，且對糖尿性高血壓也有改善作用。
黑豆更是好東西，在多部醫學古籍如《肘後方》《普濟方》裡治療消渴，都是用黑豆作為君藥。黑豆的血糖生成指數很低，一頓米飯和饅頭的血糖指數，是同等黑豆的5倍，所以以黑豆、玉米鬚熬粥，非常適合糖尿病人食用。
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本文摘自《養生粥療》／路志正（中國國醫大師）／世茂出版
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