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下面附上一則新聞讓大家了解時事

巴黎聖母院大火後一個月總主教：捐款大多還沒收到
巴黎聖母院上月15日發生大火，烈焰與濃煙直衝天際。（法新社）分享 facebook 法國巴黎聖母院上月15日發生大火，尖塔和屋頂付之一炬，幸而其他結構及教堂文物未受損。災後各大財團陸續宣布捐巨款協助重建，不到一周善款就突破10億歐元（約台幣350億元）。但總主教15日表示，大部分的捐款「都還沒收到」。巴黎教區總主教15日發表聲明指出，目前到位的捐款只有1350萬歐元（約台幣4億7250萬元），其中950萬歐元來自全球各地4萬3000名個人小額捐款。. } }); } 有850年歷史的聖母院15日晚間發生大火，歷時10多個小時搶救，16日上午撲滅火勢。火災期間大批法國民眾及外國觀光客在周遭圍觀，有人跪地落淚，不捨文化遺產遭此浩劫。法國兩大財團開雲集團（Kering）董事會主席兼執行長皮諾特熱銷禮物，以及ＬＶＭＨ集團執行長阿諾特16日先後宣布，分別捐出一億及兩億歐元（約台幣35億及70億元），用於重建聖母院。同日道達爾（Total）石油執行長潘彥磊（Patrick Pouyanné）及萊雅集團（L'Oreal）和最大股東貝登古家族，分別捐出1億及2億歐元。光是這四家法國企業捐款合計已達6億歐元（逾台幣200億元）。負責管理「聖母院基金會」的巴黎教區表示，正和開雲集團及LVMH集團討論捐款事宜，總主教說會持續募款。刻正訪問法國的加拿大總理杜魯多（中）15日訪視大火後的聖母院內部。（路透）分享 facebook

蔬果抗憂鬱？研究證實了！

【早安健康編輯部】憂鬱症再也不只是情緒處理有困難，而是值得關注的一種疾病。聯合國世界衛生組織（WHO）曾提出，2020 年全世界有3大疾病需要重視，而憂鬱症就是其中之一，將成為人類的第二大殺手。據統計，全球每5個女性當中，就有一個在一生中有一次憂鬱症發作的危機。現有研究提出，想降低憂鬱症的風險可以藉由多吃蔬菜水果來達成。

蔬菜水果也許不是多數人腦海裡的美食，然而近來有研究認證，多吃蔬果不單對身體機能有好處，也確實可以即刻讓大腦產生幸福感，有助預防憂鬱症。

蔬果降憂鬱症風險

刊登在科學期刊《British Journal of Nutrition》上的一篇研究，針對過去18個研究結果，分析蔬菜水果的攝取量與憂鬱症之間的關係，發現攝取最多水果的組別、比幾乎沒吃水果的組別，降低17%憂鬱症風險，而每天多吃100克的水果，就可降低3%罹病機率。另外，吃最多蔬菜的組別也比吃最少的一組，降低14%的憂鬱症機率，而每天多吃100克的蔬菜則可降低3%。

研究也指出，如果蔬菜水果都一併攝取，最高甚至可降低20％的憂鬱症風險。且美國期刊《Journal of Public Health》上也有研究表示，多吃蔬果有助提升幸福感，2年內就可見效。

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盧啟怡