【網路熱銷】 【德國liz麗湜】氣泡礦泉水玻璃瓶裝(750mlx12瓶)-怎麼買?
最近對【網路熱銷】 【德國liz麗湜】氣泡礦泉水玻璃瓶裝(750mlx12瓶)-怎麼買? 還蠻感興趣的...雖然有時候我會耍耍小任性..
要求寶貝買一堆拉里拉雜的產品!~但寶貝也承認多數都是好用的...(得意!...哈哈哈)
像這次看到【網路熱銷】 【德國liz麗湜】氣泡礦泉水玻璃瓶裝(750mlx12瓶)-怎麼買? 有人推薦，剛好又遇到降價!不買真的不行ㄚ
(哈哈哈.....這算是血拼的藉口嗎?XD....噓!>"<)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
花蓮藍營泛藍全民調？ 3位立委擬參選人各有意見
國民黨花蓮縣黨部日前召開委員會，作出黨內立委初選泛藍全民調及不初選、不提名決議。3名擬參選人各有意見，王廷升質疑程序和決議內容是否符合規定？林有志堅持應辦初選，且不能讓有官司纏身的人參與。黃啟嘉陣營表示，只要是公平，公正，公開的競爭都接受。藍營立委初選時程搞不定，中央原本決定4月下旬，但黨部臨時喊停，3名擬參選人前立委王廷升、國民黨組發會副主委林有志及醫師黃啟嘉在中央規定時程內辦理登記並繳交相關費用後，縣黨部認定「不算」，通知領回所繳款項，擇日再辦初選。. } }); } 對於縣部委召開委員會作成2點決議，向黨中央建議。林有志認為，立委提名是中央職權，既然已經登記完成，就應該辦初選，而且不能讓有官司纏身的人參與。王廷升則對開會的程序問題和決議內容提出質疑。他說，自己也是縣黨部委員之一，12日晚上才接到電話緊急通知隔天中午要開會，事實上這已非第一次，黨部已有幾次都是採緊急通知，而沒有書面通知的方式，這種程序是否符合規定？若只是片面的由縣黨部委員開會，程序如此急迫，決議內容又跟中央頒布的各種立委初選規範不符合，他認為還是應該按中央規定初選。黃啟嘉表示，不管中央或地方黨部的遊戲規則，基本上他都尊重，也會遵守黨部最後的決定，遊戲規則怎麼訂，他心中都很坦然，最重要是讓鄉親能夠認同他並得到鄉親的支持，只要是公平，公正，公開的競爭他都接受，因為他相信花蓮鄉親會有最明智的抉擇。醫師黃啟嘉（右）對於國民黨內立委初選，表示會尊重遊戲規則，公平公正公開的競爭都接受。圖／黃啟嘉提供 分享 face折扣折扣book 國民黨花蓮立委黨內初選擬參選人林有志堅持應辦初選，且應排除官司纏身者。圖／報系資料照片 分享 facebook 前立委王廷升（右）日前到國民黨花蓮縣黨部辦理初選登記。圖／王廷升提供 分享 facebook
端節素粽飄香 搭配蔬果和運動超健康
(健康醫療網／記者曾正豪報導)
端午佳節將近，街頭滿是粽味飄香，但愈美味的粽子往往熱量爆表，反而成為健康一大隱憂。臺中市衛生局與臺中慈濟醫院合辦「花好粽夏慶端午」素粽教作活動，邀請市長夫人廖婉如女士與臺中慈濟醫院院長簡守信攜手示範「健康養生五榖粽」，應邀品嚐的社區長者們豎起大拇指說「讚」！
素粽兼顧蛋白質及膳食纖維 銀髮族維持健康生活
臺中市衛生局主秘邱惠慈指出，端午節前夕舉辦此應景活動，是為了宣導銀髮族健康飲食概念，改善長者蛋白質與膳食纖維攝取不足等問題，與慈濟醫院共同合作，教民眾製作低卡、少油、少鹽，適合長輩食用好咀嚼吞嚥，又能兼顧補充蛋白質及提升膳食纖維攝取的健康素粽。
廖婉如女士邊學包粽，也不忘建議長輩們，吃粽子不要忘了補充一份夏令水果，如黃色或綠色奇異果1顆(1份水果)，或搭配時節筍子湯、蔬菜，增加膳食纖維攝取與飽足感，同時維持每週至少150分鐘的規律運動習慣，以消耗節慶聚餐時攝取的多餘熱量，維持健康體位。
養生五榖類 健康食材報你知
臺中慈濟醫院營養師依據新版國民飲食指南，特別設計「健康養生五榖粽」食譜；營養科副主任楊忠偉說，「健康養生五穀粽」食材包括：黑米、16穀米、長糯米各20克，加上豆乾丁一份、香菇1朵、猴頭菇15克、熟栗子1顆與腰果10克。
楊忠偉表示，以一份豆乾丁(小塊)取代傳統型五花肉或滷肉，堅果(腰果)增加好油脂攝取，並以滷過的香菇與猴頭菇增加粽子風味，建議吃粽子時以原味為主，避免沾甜辣醬或番茄醬加工調味料、鹼粽應避免沾砂糖或糖漿等。
現代人營養過剩 佳節大餐要健康
簡守信院長則說，現代人營養過剩，糯米對腸胃道也不好，傳統肉粽常包有五花肉，糯米也經油脂拌炒， 1顆熱量可能高達628大卡，相當於約1個滷雞腿便當，這次針對高齡長者營養師設計「健康養生五穀粽」，120克熱量290大卡，讓長輩們可以安心過端午。
端午節粽子攻略
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